ব্রেকিং:
বিয়ে বাড়িতে আত্মঘাতী বোমা বিস্ফোরণ! চামড়া সংরক্ষণ যথাযথভাবে করা হয়েছে: শিল্প সচিববঙ্গবন্ধু হত্যাকাণ্ড তদন্তে কমিশন গঠনের দাবি তথ্যমন্ত্রীর ‘এখনো ষড়যন্ত্র চলছে, বাতাসে চক্রান্তের গন্ধ’ ‘চিকিৎসকদের উচ্চশিক্ষার জন্য বিদেশে পাঠানো হবে’

রোববার   ০৮ ডিসেম্বর ২০১৯   অগ্রাহায়ণ ২৪ ১৪২৬   ১০ রবিউস সানি ১৪৪১

আজকের ময়মনসিংহ
ক্যালরি গননা এবং ওজন কিভাবে নিয়ন্ত্রন করবেন।

ক্যালরি গননা এবং ওজন কিভাবে নিয়ন্ত্রন করবেন।

০৪:৪৬ পিএম, ৮ ডিসেম্বর ২০১৯ রোববার

লেবু-তেঁতুলে আচারি পমফ্রেট মাছ

লেবু-তেঁতুলে আচারি পমফ্রেট মাছ

ফসফরাস, ক্যালসিয়ামসহ নানা প্রয়োজনীয় খনিজে ভরপুর পমফ্রেট মাছ। পুরু ব্যাটারে ডোবানো ফিশ ফ্রাই হোক বা কাটা ছাড়া মাছের কাবাব, পমফ্রেটের স্ন্যাক্স খেতেও পটু ভোজনরসিকরা। যারা কাঁটার ভয়ে মাছ খান না, তারাতো পমফ্রেট নিশ্চয়ই ভালোবাসেন।   

০৩:৫০ পিএম, ৮ ডিসেম্বর ২০১৯ রোববার

এই উপায়ে শীতেও মেকআপ থাকবে উজ্জ্বল

এই উপায়ে শীতেও মেকআপ থাকবে উজ্জ্বল

অন্য সময়ের তুলনায় শীতের আবহাওয়া ত্বককে নিস্তেজ করে দেয়। তাই মেকআপ করলেও তা খানিক সময়ের ব্যবধানে কালচে হয়ে যায়। তাই আপনার প্রতিদিনের রুটিনে কিছুটা পরিবর্তন আনলে এই শীতেও ত্বক উজ্জ্বলতার পাশাপাশি আর্দ্র থাকবে। 

০৩:৪৮ পিএম, ৮ ডিসেম্বর ২০১৯ রোববার

মুড সুইং করলে যা করবেন

মুড সুইং করলে যা করবেন

ঘণ্টাখানেক আগে তানভীরের সঙ্গে কথা হলো বন্ধু জাহিদের। পরিকল্পনা, অফিস শেষে মেলায় যাবেন তারা। সারাদিন বাইরের খাবারে উদরপূর্তি করে আর কেনাকাটায় পকেটের টাকা-পয়সা সব শেষ করে তবেই ঘরে ফেরা হবে।

০৩:৪১ পিএম, ৮ ডিসেম্বর ২০১৯ রোববার

‘ভালো খাবার খাও আর ক্যালোরি বার্ন করো’ প্রিয়াঙ্কার মুলমন্ত্র

‘ভালো খাবার খাও আর ক্যালোরি বার্ন করো’ প্রিয়াঙ্কার মুলমন্ত্র

ভোজনরসিক প্রিয়াঙ্কা চোপড়ার ভারতীয় খাবারের প্রতি রয়েছে বিশেষ দুর্বলতা। আর উৎসবের সময়গুলোতে তো কথাই নেই। পূজা, ক্রিস্টমাসের সময় বরাবরই ওজন বাড়িয়ে ফেলেন নায়িকা। পরে অবশ্য ওজন

০৫:৪৫ পিএম, ৭ ডিসেম্বর ২০১৯ শনিবার

গরম ভাতের সঙ্গে উপভোগ করুন সুস্বাদু ‘মাংস কুমড়ার বড়া’

গরম ভাতের সঙ্গে উপভোগ করুন সুস্বাদু ‘মাংস কুমড়ার বড়া’

পুষ্টিকর সবজি কুমড়া। এটি তরকারি বা ভাজি রান্না করে খেয়েছেন নিশ্চয়! কিন্তু কখনো কুমড়ার বড়া খেয়েছেন কি? আজকে আপনাদের জন্য থাকবে ভিন্ন স্বাদের মজাদার মাংস কুমড়ার বড়া।

০৫:৪৪ পিএম, ৭ ডিসেম্বর ২০১৯ শনিবার

বিয়ে করেছেন? মানুষটি সঠিক কিনা জেনে নিন পাঁচ লক্ষণে

বিয়ে করেছেন? মানুষটি সঠিক কিনা জেনে নিন পাঁচ লক্ষণে

বিয়ে প্রতিটি মানুষের জীবনেই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ একজন মানুষ কখনোই একা জীবন পারি দিতে পারে না। সঙ্গে চলার জন্য পাশে কাউকে অবশ্যই দরকার হয়।

০৫:৪৩ পিএম, ৭ ডিসেম্বর ২০১৯ শনিবার

১৫টি সহজ উপায়ে ওজন কমবে তরতরিয়ে

১৫টি সহজ উপায়ে ওজন কমবে তরতরিয়ে

অনেকেই মনে করেন মেদ কমানো বেশ কঠিন ব্যাপার। আসলে কিন্তু তা নয়। একটু ইচ্ছে আর সামান্য ধৈর্য থাকলেই তা সম্ভব। আর তা যদি ঘরোয়া উপায়ে হওয়া যায়, তাহলে তো মন্দ হয় না।

০৫:৪১ পিএম, ৭ ডিসেম্বর ২০১৯ শনিবার

রান্নায় পেঁয়াজের বিকল্প হিসেবে যা যা ব্যবহার করা যায়

রান্নায় পেঁয়াজের বিকল্প হিসেবে যা যা ব্যবহার করা যায়

বাঙালি রসনাবিলাসী। তাইতো বাঙালির প্রতিটি সুস্বাদু রান্নার উপকরণে পেঁয়াজ থাকবেই। কিন্তু ইদানিং পেঁয়াজের দাম আকাশচুম্বী। আর দাম বেড়ে যাওয়ায় প্রতিদিনের সুস্বাদু রান্নার জন্য পেঁয়াজ ব্যবহার করা এক প্রকার বিলাসিতা হয়ে দাঁড়িয়েছে।

০৫:৪০ পিএম, ৭ ডিসেম্বর ২০১৯ শনিবার

শীতে ফেটেছে ঠোঁট? জেনে নিন করণীয়

শীতে ফেটেছে ঠোঁট? জেনে নিন করণীয়

শীতকালের খুবই সাধারণ একটি সমস্যা হচ্ছে ঠোঁট ফাটা। অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে গেলে ঠোঁট ফেটে যায়। আর শীতে বাতাসে আর্দ্রতা বেশি থাকে, ফলে ঠোঁট শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে যায়।

০৫:৩৮ পিএম, ৭ ডিসেম্বর ২০১৯ শনিবার

মুলার তৈরি ‘জাফরানি কাবাব’

মুলার তৈরি ‘জাফরানি কাবাব’

শীতের সন্ধ্যায় চায়ের আড্ডা ভাজাভুজি ছাড়া যেন অসম্পূর্ন। আজকের আয়োজনে তৈরি করতে পারেন সবজির জাফরানি কাবাব। এখন বাজার শীতের সবজিতে ভরপুর।

০৫:৩৭ পিএম, ৭ ডিসেম্বর ২০১৯ শনিবার

বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হলে সঙ্গে সঙ্গে যা করা জরুরি

বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হলে সঙ্গে সঙ্গে যা করা জরুরি

মানুষ মাত্রই ভুল। তাইতো ভুল বা অসাবধানতায় অনেকেই নানান বিপদে পড়েন। কিন্তু এমন অনেক দুর্ঘটনা থাকে যা খুবই ভয়ানক। এর মধ্যে বিদ্যুৎস্পৃষ্ট একটি।

০৫:৩২ পিএম, ৭ ডিসেম্বর ২০১৯ শনিবার

এক মিনিটে কচুর লতি পরিষ্কার করার দারুণ কৌশল!

এক মিনিটে কচুর লতি পরিষ্কার করার দারুণ কৌশল!

কচুর লতি খেতে নিশ্চয় ভালোবাসেন! কিন্তু এই লতি পরিষ্কার করা হচ্ছে মহা বিপদ। এটি পরিষ্কার করতেই অনেক সময় ব্যয় হয়। অনেকেই আবার লতি পরিষ্কার করার ভয়ে খেতেই চায় না। যার কারণে বাদ পড়ে যান অনেক পুষ্টিগুণ থেকে।

০৫:৩১ পিএম, ৭ ডিসেম্বর ২০১৯ শনিবার

৮ ধরনের মাথা ব্যাথা থেকে বাচার উপায়

৮ ধরনের মাথা ব্যাথা থেকে বাচার উপায়

০৩:২৪ পিএম, ৬ ডিসেম্বর ২০১৯ শুক্রবার

শীতকালের সাজগোজ

শীতকালের সাজগোজ

শীতে উৎসব অনুষ্ঠান লেগেই থাকে। এই সময়টায় সাজেও দিতে হয় বাড়তি খেয়াল। শুষ্ক আবহাওয়ার কারণেই রপ্ত করতে হয় আলাদা কৌশল।

১২:১৫ পিএম, ৬ ডিসেম্বর ২০১৯ শুক্রবার

অতিথি আপ্যায়নে ক্রীমি পুডিং

অতিথি আপ্যায়নে ক্রীমি পুডিং

আপনি কি অতিথিদের চমকে দিতে একটি সহজ ডেজার্ট খুঁজছেন? তাহলে আজকের রেসিপিটি আপনারই জন্য।

১২:১৩ পিএম, ৬ ডিসেম্বর ২০১৯ শুক্রবার

ঝটপট বানিয়ে নিন দইয়ের কেক

ঝটপট বানিয়ে নিন দইয়ের কেক

টক বা মিষ্টি দই দুটাই বিভিন্ন রান্নাতে ব্যবহার করা যায়। তবে টক দইয়ের ব্যবহারই সবচেয়ে বেশি হয়। এটা খাবারে এনে দেয় ট্যাঙ্গি এসিডিক ফ্লেভার, যা খাবারের স্বাদকে ব্যালেন্স করতে সাহায্য করে। আবার কিছু

১২:১২ পিএম, ৬ ডিসেম্বর ২০১৯ শুক্রবার

কাপড় ছাড়াও যা ওয়াশিং মেশিনে ধোয়া যায়

কাপড় ছাড়াও যা ওয়াশিং মেশিনে ধোয়া যায়

জামাকাপড় ধোয়ার কাজ সহজ করতে আমরা ওয়াশিং মেশিন ব্যবহার করে থাকি। সাধারণত ভারি থেকে হালকা বিভিন্ন রকম পোশাকই ওয়াশিং মেশিনের মাধ্যমে পরিষ্কার করা হয়। এতে পরিশ্রম যেমন কমে,

১২:১১ পিএম, ৬ ডিসেম্বর ২০১৯ শুক্রবার

ডিমের গন্ধ অসহ্য লাগে? ডিম ছাড়াই বানিয়ে নিন ‘প্যানকেক’

ডিমের গন্ধ অসহ্য লাগে? ডিম ছাড়াই বানিয়ে নিন ‘প্যানকেক’

শীত উপভোগ করার অন্যতম এক উপায় হলো কফি আর প্যানকেক। সকালে বা সন্ধ্যায় এক মগ কফি আর সঙ্গে প্যানকেক। পুরোই সোনায় সোহাগা!

১২:০২ পিএম, ৬ ডিসেম্বর ২০১৯ শুক্রবার

নেতিয়ে গেছে চিপস বা বিস্কুট? দুই মিনিটে করুন কুড়মুড়ে

নেতিয়ে গেছে চিপস বা বিস্কুট? দুই মিনিটে করুন কুড়মুড়ে

চিপস বা বিস্কুট খুব ভালোভাবে কৌটোয় আটকে রাখলেও অনেক সময় তা নরম হয়ে যায়। এমনকি প্যাকেটের মুখ ভালো করে বন্ধ করলেও এই সমস্যায় পড়তে হয়।

১২:০১ পিএম, ৬ ডিসেম্বর ২০১৯ শুক্রবার

ভুল পোশাক পড়লেই হবে ক্যান্সার!

ভুল পোশাক পড়লেই হবে ক্যান্সার!

মানুষ পোশাক পরিধান করে লজ্জা নিবারণের জন্য। কিন্তু ভুল পোশাক নির্বাচনে আপনি শিকার হতে পারেন মরণব্যধি ক্যান্সারের। অবাক লাগছে তো!

০১:১৮ পিএম, ৫ ডিসেম্বর ২০১৯ বৃহস্পতিবার

শীতে যে ৫ খাবার অবশ্যই খাবেন

শীতে যে ৫ খাবার অবশ্যই খাবেন

ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শরীরেও কিছু পরিবর্তন দেখা দেয়। এই যেমন শীত এলেই গলা ব্যথা, সর্দি, কাশি, জ্বরে আক্রান্ত হন অনেকে। আবার শীতে ঠান্ডা আবহাওয়ায় মসৃণ ত্বকেও দেখা দেয় নানা সমস্যা।

০১:১৭ পিএম, ৫ ডিসেম্বর ২০১৯ বৃহস্পতিবার

স্থায়ীভাবে দূর করুন ‘কপালের ব্রণ’

স্থায়ীভাবে দূর করুন ‘কপালের ব্রণ’

ব্রণ ত্বকের খুবই বিরক্তিকর সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি। যা একবার হলে সহজে দূর হতে চায় না। বিশেষ করে কপালের ব্রণ। যা দেখতেও বেশ বাজে লাগে।

০১:০৮ পিএম, ৫ ডিসেম্বর ২০১৯ বৃহস্পতিবার

সোনা কেনার সময় যা খেয়াল রাখা খুব জরুরি

সোনা কেনার সময় যা খেয়াল রাখা খুব জরুরি

প্রয়জনে বা শখের কারণেই সবাই সোনা কিনে থাকেন। বিশেষ করে বিয়ের আয়োজনে সোনা ছাড়া চিন্তাই করা যায় না। তবে সোনা কেনা মোটেও অপচয় নয়। বিপদে-আপদে টাকার চেয়েও বেশি কাজে আসে এটি।

০১:০৬ পিএম, ৫ ডিসেম্বর ২০১৯ বৃহস্পতিবার

আজকের ময়মনসিংহ
আজকের ময়মনসিংহ